ERLEBNISWORKSHOP
VORGANG - Erlebnisworkshop für Teams & Gruppen
Kochen, das nicht beim Ergebnis endet.
VORGANG ist ein vierstündiger Erlebnisworkshop, der sensorisches Kochen, bewusste Sinneswahrnehmung, neue Impulse und gemeinsames Essen verbindet. Nicht das perfekte Gericht steht im Mittelpunkt, sondern das bewusste Erleben – und das, was dabei in Bewegung kommt.
Geplanter Start: November 2026
Unverbindliche Anfragen bereits möglich.
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MEHR ALS KOCHEN
VORGANG ist kein Kochkurs.
Hier geht es nicht um komplizierte Rezepte oder das perfekte Ergebnis. VORGANG schafft eine aktive Pause, in der die Hände beschäftigt und die Sinne wach sind – sodass auch der Kopf ein Stück weit zur Ruhe kommen kann.
Riechen, schneiden, kneten, schmecken und fühlen: Beim gemeinsamen Kochen wird Wahrnehmung unmittelbar erlebbar. Neue Impulse entstehen nicht im Seminarraum, sondern mitten im Tun – natürlich, ungezwungen und gemeinsam.
Drei Säulen. Vier Stunden. Ein gemeinsames Erlebnis.
VORGANG verbindet sinnliches Erleben, bewusste Wahrnehmung und Gemeinschaft. Die drei Säulen greifen ineinander und begleiten die Gruppe durch den gesamten Workshop.
01
Sensorisches Kochen
Riechen, fühlen, schmecken und ausprobieren: Beim gemeinsamen Zubereiten werden die Sinne bewusst angesprochen. Das Kochen wird zum unmittelbaren Erlebnis – ohne Leistungsdruck und ohne Anspruch auf Perfektion.
02
Wahrnehmung und neue Impulse
Kurze, alltagstaugliche Impulse laden dazu ein, die eigene Wahrnehmung zu schärfen und vertraute Vorgänge aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Die Reflexion entsteht mitten im Tun und bleibt bewusst ungezwungen.
03
Gemeinsam essen
Am gedeckten Tisch wird aus dem gemeinsamen Kochen ein verbindendes Erlebnis. Es entsteht Raum für Genuss, Austausch und Gespräche, die im üblichen Alltag oft zu kurz kommen.
So läuft VORGANG ab
00:00–00:30
Ankommen und Sinne aktivieren
00:30–02:30
Gemeinsam kochen
02:30–03:30
Gemeinsam essen
03:30–04:00
Zutaten entdecken, Gerichte zubereiten, zusammenarbeiten und neue Impulse unmittelbar erleben.
Integration und Abschluss
Die Gruppe kommt an, lernt den Rahmen kennen und richtet die Aufmerksamkeit auf die eigene Wahrnehmung.
In Ruhe genießen, miteinander ins Gespräch kommen und das gemeinsam Geschaffene teilen.
Erfahrungen sammeln, Gedanken austauschen und persönliche Eindrücke in den Alltag mitnehmen.
Für wen ist VORGANG gedacht?
VORGANG richtet sich an Menschen, die nicht nur gemeinsam kochen, sondern bewusst erleben, miteinander in Verbindung kommen und neue Perspektiven entdecken möchten.
Teams und Unternehmen
Privatgruppen
Für Teams, die Zusammenarbeit und Verbindung außerhalb des üblichen Arbeitsumfelds erleben möchten. Je nach Bedarf können gemeinsames Erleben, Kommunikation, neue Perspektiven oder Teamentwicklung in den Mittelpunkt gestellt werden.
Für Freundeskreise, Familien und andere private Gruppen, die sich eine besondere gemeinsame Zeit wünschen. VORGANG eignet sich sowohl für einen konkreten Anlass als auch für eine bewusste Auszeit vom gewohnten Alltag.
Rahmenbedingungen
Dauer
Rund vier Stunden
Teilnehmerzahl
Bis zu 12 Personen
Ort
In einem geeigneten Kochstudio in Wien oder Niederösterreich
Gestaltung
Inhaltliche Schwerpunkte und organisatorischer Rahmen werden individuell auf die Gruppe abgestimmt.
Termine
Ab November 2026
Die Idee hinter VORGANG
In VORGANG verbindet Jennifer ihre Koch- und Hotellerieausbildung mit ihrer Erfahrung in der Begleitung und Arbeit mit Menschen. Entstanden ist ein Format, das Kochen nicht als Leistung versteht, sondern als unmittelbaren Zugang zu Wahrnehmung, Austausch und persönlicher Entwicklung.
VORGANG gemeinsam planen
Jede Gruppe bringt andere Menschen, Erwartungen und Rahmenbedingungen mit. In einem unverbindlichen Gespräch klären wir, welcher Schwerpunkt, welcher Ort und welcher Termin zu euch passen.